Consejos nutricionales en patología articular (Artrosis)

En este artículo, me gustaría explicar la importancia de una alimentación saludable como coadyuvante en el tratamiento de la patología articular, centrándonos fundamentalmente en Artrosis. Las articulaciones con el paso del tiempo se desgastan y debido a ello pueden dar lugar a la artrosis. Normalmente se localiza en columna cervical y lumbar y algunas articulaciones […]

¿Padeces dolor de cuello?

Según la estadística toda la población mundial sufrirá dolor de cabeza al menos un episodio en la vida. Incluso se llega a considerar como la cuarta causa de discapacidad. 1  El dolor de cuello lo podemos clasificar en varios tipos: Dolor de cuello con cefalea, dolor de cuello con radiculopatía, dolor de cuello con restricción […]

Actividad física para la mejora de la calidad de vida en personas con diabetes

Actualmente estamos inmersos en un ritmo de vida que nos dificulta, en ocasiones, llevar y adquirir unos hábitos de vida saludables, aumentando el número de personas con obesidad, con problemas cardiovasculares o incluso estrés. Este estilo de vida sedentario o poco activo va ligado a la apariencia de la diabetes, un trastorno metabólico que se […]