Cuida tus pies mientras recorres el Camino del Rocío

Cada año durante el fin de semana del lunes de pentecostés, miles de personas se reúnen para recorrer el Camino del Rocío hasta la ermita de Rocío que se halla Almonte, en la provincia de Huelva.

Los peregrinos acuden en romería al lugar de celebración a caballo, en carreta o a pie. Y desde MOBBO, queremos centrarnos en el la preparaciónpablo-dominguez-mobbo-clinica de este último grupo de personas. Por esto en la entrada de hoy queremos abordar temas como, qué vestir para hacer el Camino del Rocío y cómo cuidar de los pies antes y después del recorrido para disfrutar de la celebración sin contratiempos y evitara rozaduras, tendinitis o ampollas.

Hoy contamos con los consejos de nuestro podólogo, Pablo Dominguez, para que tu experiencia durante El Rocío sea óptima.

 

 

Calzado para hacer el Camino del Rocío

Qué tipo de calzado usar

Sin centrarnos en la recomendación de un tipo de calzado concreto si no lleváis calzado del traje tradicional, os recomendamos usar zapatillas de trekking, botas o sandalias de montaña. Es decir, un calzado con buena sujeción al pie.

El estado del calzado

Es importante llevar un calzado usado (dos o tres meses antes de hacer la romería) pero no desgastado, que ya esté hecho a nuestro pie. La plantilla tiene que estar en buen estado para aportar amortiguación a la pisada ya que de esta manera limitaremos el riesgo de tendinitis, de lesiones o la aparición de ampollas.

Os recomendamos llevar un calzado holgado, que deje espacio entre el mismo y los dedos en la parte delantera. De esta manera evitaremos que las uñas de los dedos peguen con el zapato y se vuelvan negras.

Qué calcetines usar para recorrer El Rocío

Pero también se le tiene que dar importancia a los calcetines y elegir tejidos transpirables o calcetines técnicos y sin costuras para que los pies se queden secos y así evitar fricciones y rozaduras.

En la Pará

Cuidar de los pies en el descanso

Cuando estemos descansando, un punto importante es la higiene de los pies. Es de primera importancia lavar bien los pies, y refrescarlos para bajar la inflamación debida al calor y al esfuerzo.

Qué hacer con las ampollas en los pies

Se tiene que revisar los pies en búsqueda de ampollas. Salen en los pies tras caminar y se deben al roce prolongado del calzado o por la humedad excesiva retenida en el calcetín.

Lo ideal es prevenirlas desde las primeras molestias aplicando vaselina o parches autoadhesivos de venta libre en farmacias.
Si al revisar hemos detectado una ampolla, no tenemos que abrirla quitando la piel. Pero sí se tiene que pinchar para vaciar el líquido del interior y secar la ampolla con una gasa. Para hacerlo, podéis pedir cita con nuestro podólogo o hacerlo uno mismo. Para este segundo caso os recomendamos la aplicación de un antiséptico y una aguja desinfectada para evitar que se infecte la zona.

Esperamos que nuestros MOBBO consejos os ayuden a disfrutar del Camino del Rocío y solo nos queda desearos un feliz momento.

El Centro de Neurología Avanzada (CNA) y MOBBO Clinicenter firman un acuerdo de colaboración

El Centro de Neurología Avanzada (CNA), con sede en Huelva en la clínica de la Plaza de las Monjas, centro de referencia de neurología en Andalucía y Mobbo Clinicenter, el mayor centro de Rehabilitación de Huelva, con sede en Avenida de Portugal, han firmado un acuerdo de colaboración.

Gracias a este acuerdo funcionarán como un equipo integrado y multidisciplinar, para diagnosticar, pautar y rehabilitar pacientes con todo tipo de patologías neurológicas como el Ictus, Demencia, Párkinson, Traumatismo craneoencefálico, daño cerebral de origen perinatal, esclerosis múltiple y otras patologías
neurodegenerativas

Ambas empresas tienen una filosofía de trabajo centrada en la satisfacción del paciente, en obtener resultados rápidos y óptimos en la recuperación de estas patologías hasta donde los limites de la ciencia nos permita, como dice el decálogo de CNA.

En la foto el Dr. Juan Rodríguez Uranga, socio fundador de CNA y Myriam Foronda Lozano, Gerente de MobboClinicenter firmando el acuerdo.

CNA es un centro cualificado para la asistencia en todos los campos de la NEUROLOGIA en Andalucía Occidental (Huelva, Sevilla, Cádiz y Málaga). En CNA no solo encontrará una atención personalizada y cercana, sino que será atendido por los mejores especialistas en Neurociencias del área, Neurología, Psiquiatría, Psicología, Neurocirugía, Neuropediatría o Neurofisiología- que asegurarán un trato integral.

Contamos con servicios de chequeo neurológico, Unidad de sueño, Unidad médico-quirúrgica de epilepsia, Unidad medico-quirúrgica de trastornos del movimiento, estudio del ictus, Unidad de demencias, Unidad de columna y Unidad de Rehabilitación del daño cerebral

Mobbo es una clínica de rehabilitación funcional, especializada en rehabilitación neurológica, atención temprana, patologías del deporte, y área estética.
Su método diferencial tiene tres principios básicos, un diagnóstico adicional al que cada paciente trae de su médico para encontrar el origen de la lesión, un grupo de fisioterapeutas especializado en cada una de las áreas que trabajamos y un equipo tecnológico de última generación, muchas veces difícil de encontrar en España.

Estos tres principios juntos aplicados al paciente hacen que rehabilitemos lesiones que con otra metodología no es posible y que las lesiones tradicionales sean solucionadas en un espacio de tiempo mucho más corto y eficaz.

Huelva es el primer centro con el que cuenta la empresa en Andalucía.

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Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo

Hoy en día se oye cada vez más hablar del suelo pélvico pero en muchos casos sin saber de qué se trata o sin saber que es una parte de nuestro cuerpo que tenemos que cuidar. Por este motivo esta semana en MOBBO hemos decido hablaros de esta patología y de cómo fortalecer el suelo pélvico.

¿Qué es el suelo pélvico?

En primer lugar es importante saber que el suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior, sosteniendo los órganos pélvicos.

El debilitamiento de la zona suele estar provocada por el embarazo, el parto y la menopausia en el caso de la mujer y provoca pérdidas de orina. Pero los hombres no están exentos y el fortalecimiento les permite prevenir problemas de incontinencia urinaria y anal y problemas de próstata.

¿Cómo fortalecer el suelo pélvico?

Existen diversas técnicas para el fortalecimiento del suelo pélvico, pero hoy nos centraremos en hablar del Método de Reeducación Pelviperineal Propioceptiva 5P “El tronco”.

El método 5P

El método 5p se basa en la activación de la musculatura. Tiene una respuesta automática e involuntaria ante la presencia de un determinado estímulo, por medio de ajustes posturales que se producen al estar sobre una superficie inestable de unas características determinada como es “el tronco”. Todo este desequilibrio realiza también una activación del sistema nervioso.

Por lo tanto, trabajamos no solo la musculatura del Suelo Pélvico sino también del abdomen y de la musculatura implicada en el mantenimiento de la postura y la respiración.

En qué consiste

Este método consiste en mantener el equilibrio sobre una superficie inestable, se realizan todos los ejercicios de pie sobre el tronco y se aumentan los niveles de dificultad según el fisioterapeuta especializado en suelo pélvico considere que ejercicios son adecuados para la patología a tratar.

Se trata de una técnica no invasiva y compatible con otros métodos de reeducación por lo que es una opción terapéutica interesante para el mantenimiento y trabajo del paciente en su domicilio.

Cuándo es recomendable el método para mí

Indicaciones del tronco de propiocepción del método 5P:

• Prolapsos de órganos pélvicos: cistocele, uretroceles, prolapso uterino, rectocele…
• Incontinencia urinaria y anal
• Hipotonía o debilidad del Suelo Pélvico.
• Hipertonía perineal
• Disminución de sensación de las relaciones sexuales.
• Síndrome miofascial pélvico.
• Prostatectomía
• Mejora de la postura y del equilibrio postural
• Escoliosis

Como contraindicaciones solo destacamos determinados problemas de rodilla o tobillo debido al desequilibrio del ejercicio.

Volveremos a hablar en otras ocasiones de distintos métodos para luchar contra el riesgo de debilitamiento de esta delicada parte de nuestra anatomía.
Pero esperamos que ya no te ha quedado duda de que los problemas de incontinencia tienen solución.

Macarena García Lagüens.
Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico – coleg. 3694

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Cómo curar las lesiones de hombro

No pasa una semana sin que un paciente acuda a nuestro centro de rehabilitación quejándose de un dolor en el hombro. Caídas en ciclismo, lesiones de boxeo, dolores de hombro después de una sesión en gimnasio o en jugadores de balonmano y baloncesto… Las lesiones en hombro son muy comunes entre los deportistas.

Recuperación lenta de la lesión

Si practicas algún deporte, es posible que hayas sufrido más de una vez una lesión en alguna articulación. Y sabrás que curar una lesión en el hombro es un proceso lento. Pero, ¿por qué las lesiones de hombro tardan más en recuperarse en comparación con otras articulaciones?

De forma sencilla, una de las razones es porque la unidad funcional del hombro es bastante compleja. Esta articulación no es menos que la unión del brazo con el tronco.

De ahí la importancia de un conseguir un buen diagnóstico. Este debe examinar la cintura escapular (o complejo del hombro) y las articulaciones cercanas que pueden repercutir en ésta. Desde clavícula, escápula hasta columna cervical o Articulación temporo-mandibular (ATM).

El complejo del hombro es una articulación que tiende a la inestabilidad. Se debe a que presenta todos los movimientos: Flexión, extensión, Abducción, addución, rotación interna y rotación externa.

En MOBBO CliniCenter, no entendemos una recuperación de esta articulación fundamental sin trabajar la musculatura mediante ejercicios.

Cuáles son las lesiones más comunes del hombro

Las lesiones más comunes son:

  • Tendinitis de supraespinoso o manguito rotador

Aunque el nombre te «suene a chino», es la mayor causa de dolor en el hombro. Este tipo de tendinitis se debe a utilización excesiva del brazo en alto. Por este es un tipo de lesión muy común entre personas que practiquen deportes de raqueta como el tenis o el bádminton o en trabajadores manuales.

  • Hombro congelado (Capsulitis retráctil)

El hombro congelado, como su nombre lo indica, es una patología progresiva que provoca una disminución del movimiento del hombro. La causa suele ser desconocida aunque suele darse después de una fractura o una tendinitis y se debe a una inflamación y retracción de los ligamentos de la articulación.

  • Luxación de hombro o fractura de húmero

El hombro es la articulación que más se luxa con la práctica de deporte. Suele estar provocada por un movimiento forzado del hombro que lo lleva a pasarse de los límites de movimiento habituales.

Pero cada lesión es diferente y requiere un tratamiento específico e individualizado a cada persona.

Cómo abordamos el hombro en MOBBO

A estas alturas de la entrada, habrás entendido que las lesiones en la articulación del hombro no se pueden tomar a la ligera.

La importancia del diagnóstico

Como decíamos anteriormente, la base de todo tratamiento es un buen diagnóstico para saber qué lesión debemos afrontar. Una vez conocida la patología mediante diagnostico médico, pruebas complementarias y test ortopédicos, podemos empezar a trabajar.

Valoramos los diferentes movimientos, las limitaciones y compensaciones que adopta el cuerpo para poder moverse. Reeducamos el movimiento corrigiendo ese vicio postural que realiza el hombro para que no duela.

Terapia manual y con maquinaria

El tratamiento de terapia manual es complementado con maquinaria de última tecnología como tecarterapia Diatermia (WIN BACK) entre otras. Mediante movilizaciones pasivas y ejercicios activos (Mulligan) por parte del paciente, conseguimos aumentar el movimiento y disminuir el dolor.
Además, utilizamos el vendaje de Mc Connell para mejorar el dolor y poder ganar rango articular. Este vendaje es el más efectivo en la articulación del hombro.

Desde MOBBO, abordamos el hombro mediante un tratamiento integral para que la recuperación sea eficiente y lo más rápida posible.

Autora: Chelo Rivero
Fisioterapeuta deportiva nº coleg. 7779

Recuperación del costalero después de Semana Santa

Una vez pasada la Semana Santa, con todo su desborde de emoción y devoción, debemos realizar una buena recuperación tanto nazarenos como costaleros. Nos centramos en los costaleros, ya que el mayor esfuerzo, en cuanto a peso a cargar, es de ellos.

Hablábamos anteriormente de la mala condición física que presentan algunos costaleros, quizás sea ahora el momento de plantearnos realizar ejercicio físico con regularidad. De esta forma, llegar al año que viene en mejor forma física. La organización mundial de la salud recomienda realizar todos los días entre 45 minutos o 1 hora de ejercicio físico.

Si tuviésemos que destacar la parte del cuerpo mas sufrida es nuestra columna vertebral, mayormente cervical y lumbar, ya que son las que tienen mas movimiento. Las piernas también suelen sufrir sobrecargas musculares por mantener la postura.

Con regularidad los costaleros presentan molestias o incluso lesiones persistentes, no olvidéis acudir al fisioterapeuta, para valorar el alcance de la dolencia, si es meramente una sobrecarga o puede ser algo mayor.

Aquí le dejamos unos estiramientos para esa recuperación, realizar todos los días posterior a la Semana Santa durante 2 semanas.

Estiramiento de cuello.

Hacia un lado y el otro, cambiando posición de ambos brazos.

Mantener 30 segundos

4 repeticiones

Lateridad del tronco

Hacia ambos lados, cambiando la posición.

Mantener 30 segundos

4 repeticiones

El gato

Mantener 10 segundo en cada posición (1ª y 2ª foto).

2 series x 20 repeticiones

Estiramiento global columna

Estiramiento global de columna

Mantener 30 segundos en esta posición.

3 repeticiones

Estiramiento piernas

Mantener 30 segundos en esta posición

3 repeticiones.

Estiramiento cuadriceps

Mantener 20 segundos cada pierna

4 repeticiones

 

 

Consuelo Rivero

Fisioterapueta deportiva en Mobbo Clinicenter

Nº colg. 7779

¿Qué es la enfermedad del parkinson?

La enfermedad de Párkinson es un proceso neurológico degenerativo. Degenerativo significa “disminución de la calidad” y neurológico hace referencia al sistema nervioso, por lo que se afirma que es una enfermedad y un proceso del sistema nervioso que empeora con el tiempo.

Se puede definir como enfermedad progresiva crónica, que avanza por etapas no llegándose a curar.

La enfermedad de Párkinson progresa muy lentamente. Habitualmente una persona tarda años antes de experimentar una discapacidad severa. Además, los tratamientos disponibles pueden aliviar los síntomas.

 

¿CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

Los síntomas característicos de la enfermedad de Parkinson son el temblor involuntario, la rigidez muscular y la pérdida de la capacidad para hacer movimientos espontáneos rápidos.

Las personas afectadas caminan de una manera peculiar, con una marcha típica: tronco en flexión y con dificultades para mantener el equilibrio.

En un estadio moderado se observan: temblores, rigidez, acinesia (ausencia de movimiento espontáneo, voluntario o fluido, bradicinesia), inestabilidad postural (dificultades de equilibrio y riesgo de caídas).

 

¿CUÁL ES LA CAUSA DE ESTOS SÍNTOMAS?

En esta enfermedad las neuronas del área del cerebro conocida como sustancia negra son las principalmente afectadas.

La degeneración de esta sustancia negra provoca la alteración de la capacidad del cerebro para generar movimientos corporales, provocando los signos y síntomas característicos de la enfermedad.

 

¿QUÉ CAUSA LOS SÍNTOMAS?

La sustancia negra, área muy pequeña localizada profundamente dentro del cerebro, tiene importantes conexiones electroquímicas, transmitiendo información de una neurona a otra por medio de neurotransmisores. El neurotransmisor específico producido y utilizado por la sustancia negra es la dopamina, que se pierden al morir las células de la sustancia negra, por lo que se pierden los mensajes transmitidos sin poder avanzar hasta otros centros motores.

Ésta es la causa principal de los síntomas motores de la enfermedad de Parkinson.

Al disminuir la dopamina, desciende igualmente la concentración de otros neurotransmisores, como la noradrenalina y la serotonina.

Al perder neurotransmisores se altera el mecanismo central que controla el tono muscular. Los músculos se contraen en momentos inapropiados y la rápida contracción y relajación de los músculos produce el temblor. En ocasiones los músculos se contraen y se vuelven rígidos. Con una comunicación inadecuada entre cerebro y músculo, haciéndose los movimientos más lentos, existiendo debilidad del tono muscular provocando problemas al ponernos de pie, andar y mantener el equilibrio.

Cabe decir que el Párkinson también afecta al sistema nervioso autónomo (que controla nuestra temperatura corporal, sistema digestivo, función sexual y función vesical, entre otras).

Los síntomas de la enfermedad de Parkinson no son perceptibles hasta que han muerto aproximadamente el 80% de las células de a sustancia negra, ya que existen otras células que sustituyen la función de las que mueren.

 

OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO FISIOTERAPEUTICO

El tratamiento que realizamos en Mobbo Clinicenter se encamina principalmente a mejorar el estado físico y a retrasar la progresión de los síntomas motores:

-Facilitar la ejecución y el control de los movimientos

-prevenir retracciones musculotendinosas

-Promover acciones paliativas: ejercicios respiratorios, coordinación óculo-manual, actividades de la vida diaria…

-promover la independencia y las habilidades sociales del paciente

-trabajar equilibrio y propiocepción con nuestro sistema de rehabilitación neuromuscular, Huber.

 

¿DE QUE TRATA EL TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO?

  • Conservación de la movilidad articular general,
  • Relajación y conservación de la actividad muscular,
  • Reeducar patrones de movimiento que están alterados o disminuidos,
  • Trabajo respiratorio (torácico-diafragmáticos),
  • Trabajo de equilibrio y coordinación
  • Trabajo de recuperación del esquema corporal,
  • Reeducación de la marcha
  • Ejercicios de relajación
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Semana Santa: La fisioterapia en los costaleros

PREPARACIÓN DEL COSTALERO

Queridos costaleros, se acerca la semana grande por excelencia en muchos de nuestros pueblos andaluces. ¿Que seria de la Semana Santa sin los costaleros? Con este articulo mi objetivo es ayudarle para que transcurra con normalidad y nada te impida disfrutarla. El costalero en su semana más deseada, sino esta preparado físicamente puede sufrir lesiones.

¿Que hacer antes de Semana Santa?

Lo más importante es reconocer que condición física presentas y ser consciente de que necesitas una preparación previa, al igual que un atleta a su competición. El cuerpo humano no puede pasar del sedentarismo a soportar una gran carga. Para ello, meses previos a Semana Santa, deberías aumentar tu actividad física, saliendo a caminar, rutas en bici o gimnasio. El trabajo especifico muscular debería ir encaminado a trabajar el transverso abdominal siendo ésta musculatura estabilizadora, y fortalecimiento de la musculatura de la columna.

El día de la procesión

El día que sale su cofradía deberías realizar un calentamiento previo, cada vez que vayas a cargar, en cada relevo. A nivel de columna se recomienda mover el cuello hacia ambos lados y rotación de tronco para cada lado. Sin olvidar mover los hombros y brazos antes de entrar.

El costal tiene que ajustarse a la zona de la séptima cervical (C7), la postura del tronco lo mas recta posible y siempre cabeza al frente, para que la columna cervical no sufra. El costal y el calzado deberían de ser con los que has ensayado, nada de estrenar zapatos nuevos el mismo día. La pérdida de liquido (esfuerzo, aumento de temperatura, sudor) ese día tiene que ser compensada por la ingesta de agua constantemente, no solo cuando tengas sed.

Después del esfuerzo

Siguiendo las pautas citadas anteriormente, conseguirás prevenir lesiones, pero no debes olvidar acudir a tu fisioterapeuta para recuperar tu espalda. Después de tal esfuerzo, la revisión de la movilidad articular y musculatura es imprescindible. ¡Acude a tu fisioterapeuta!

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Fisioterapia y parálisis cerebral infantil

¿Qué es la parálisis cerebral infantil (PCI)?

La definición científica de la parálisis cerebral describe esta discapacidad como “un grupo de trastornos permanentes del desarrollo del movimiento y de la postura, que causan limitaciones en la actividad y que se atribuyen a alteraciones no progresivas ocurridas en el desarrollo cerebral del feto o de la primera infancia”

La parálisis cerebral es la causa más frecuente de discapacidad en niños y niñas. Una de cada 500 personas tiene parálisis cerebral.

 

Causas más frecuentes de la PCI

La PCI es siempre consecuencia de una lesión no evolutiva del encéfalo que se puede producir en los periodos:

  • Antenatal (trastornos microscópicos congénitos del tejido nervioso, malformación del encéfalo, enfermedades del embrión o feto de origen microbiótico, viral o parasitario, intoxicación, irradiaciónes, anoxias).
  • Perinatal, que incluye los últimos diez días del embarazo y las dos primeras semanas de vida (causa más frecuente es la falta de oxígeno en el encéfalo, situaciones de asfixia durante el parto, hemorragias, trombosis, etc…).
  • Primera infancia (infecciones, deshidrataciones graves, traumatismos, intoxicaciones químicas, quistes aracnoideos, tumores, hipoglucemias, etc…).

 

Síntomas y trastornos más frecuentes

Existen las patologías motrices, como espasticidad, rigidez, atetosis, distonía, hipotonía, atáxia, parálisis musculares.

Lo más común es que la persona con PCI presenta más de un tipo de trastorno motor derivado del trastorno motor del tono y la postura, pueden producirse: disminución de la elasticidad muscular y tendones, deformidades óseas, atrofias.

Patologías psicomotrices, problemas para reconocer el esquema corporal, espacio, la forma, orientación espacial y temporal, etc…

Además de:

Patología psíquica, lenguaje, epiléptica, sensorial, hormonal, dento-facial, digestiva, respiratoria

 

Evolución y pronóstico

Depende de:

  • La magnitud y tipo de lesión
  • La calidad del resto del cerebro y metabolismo sano
  • Las atenciones y estimulaciones recibidas
  • El tratamiento recibido
  • La precodidad en que se haya correctamente atendido.

 

Papel de la fisioterapia en niños de PCI

la rehabilitación es la base del tratamiento en niños con PCI. Además de todo el conjunto de acutaciones técnicas, atenciones personales y acciones sociales mediante las cuales se obtenga el máximo nivel de desarrollo físico, psíquico y social.

 

Ojetivo fisioterápico

  • Estimular el desarrollo motriz, psicomotriz, inteligencia, lenguaje, autonomía personal
  • Disminuir patología motriz, pasividad, dependencia, frustración,
  • Mejorar: parésias o parálisis, habilidades motrices, digestión, respiración, aprendizajes escolares, desarrollo corporal, habilidades sociales, motivación, resolución de obstáculos de la vida diaria, etc..
  • Evitar: deformidades, crisis epilépticas, deteriorización psíquica y motriz, aislamiento social…
  • Obtener: máximo nivel de independencia personal y social, capacidad e integración social

 

Es importantísimo la práctica habitual de terapia fisioterapéutica y de ejercicio físico ya que la falta de actividad fíaisica en la edad adulta hace que se acentúe la pérdida de fuerza, deficiencias circulatorias, descalcificación, artrosis precoz, etc…

El deporte y actividad física permiten la actividad de estos órganos motrices obteniendo mejor funcionamiento de ellos y mejorar y establecer mayor calidad de vida.

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FISIOTERAPIA Y ENFERMEDADES RARAS

La Unión Europea, define como enfermedad rara aquella que tiene una prevalencia de menos de 5 casos por cada 10.000 habitantes. Esto equivale a un 6-8% de la población europea, siendo España un total de 3 millones contabilizados.

Más del 40% de los pacientes con enfermedades raras necesita tratamiento continuado de Fisioterapia, según la última estadística del Colegio Profesional de Fisioterapautas. Así, como, según un estudio realizado por la FEDER, el 48% de las atenciones sanitarias que más necesitan los pacientes con esta patología es la fisioterapia.

Beneficios de la fisioterapia en estos casos:

Los beneficios que aporta la fisioterapia son muchos, entre los que cabe destacar:

  • aliviar el dolor
  • evitar deformidades
  • conseguir amplitud articular
  • mantener o aumentar la fuerza
  • mejorar el equilibrio y la propiocepción

De esta forma conseguimos ayudar al paciente a llevar una vida mucho más funcional.

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El cólico del lactante

El cólico del lactante se conoce como un trastorno típico de los primeros meses de vida en los que existe un llanto intenso, continuado y de causa desconocida ya que no se asocia a hambre, traumatismo, hernia, etc., suele aparecer a media tarde y se prolonga hasta la noche.

Normalmente, para diagnosticar un cólico del lactante el llanto debe ser de al menos de 3 horas al día, 3 días a la semanas, al menos durante 3 semanas en un bebe sano y bien alimentado. Pero la experiencia nos hace ver que hay bebes que no cumplen estas pautas y que también mejoran con sesiones de fisioterapia y Osteopatía.

La causa más frecuente y conocida del Cólico del lactante son los factores digestivos, normalmente por una inmadurez del aparato digestivo del bebe y por la dificultad de expulsar gases, pero este no es el único factor, en el cólico influye también factores dietéticos, en los que la alergia a la proteína de la vaca (caseina) es el causante, por eso hay bebes que mejoran al cambiarle la leche de formula a una hidrolizada o de origen vegetal o al eliminar de la dieta de la madre algunos alimentos si es lactancia materna.

Otro factor importante a destacar es el factor psicológico y social: la respuesta de ansiedad excesiva de los padres ante el llanto, por lo que siempre indicamos guardar la mayor calma posible y realizar métodos como el piel con piel para calmar al bebe.

Si modificamos estos aspectos debería estar solucionado el problema, pero en clínica, hay veces que encontramos bebes que no mejoran totalmente con estas pautas, es ahí donde la fisioterapia y osteopatía tiene su base.

Es importante tener en cuenta, además de los espamos musculares que existan a nivel digestivo, que trataremos con osteopatía visceral y masajes terapéuticos; cómo fue el parto, un parto instrumental, si el bebe ha estado mucho tiempo encajado en el canal de parto o si ha sufrido alguna alteración en el cráneo en el proceso normal del parto, pueden suponer una alteración en el Agujero Rasgado Posterior (situado en la base del cráneo).
Por este agujero pasa el Nervio Vago que es el encargado de inervar parasimpaticamente a casi todas las vísceras abdominales ralentizando la digestión: hace que la leche pase más tiempo en intestinos favoreciendo su fermentación lo que provoca un aumento de gases. Ademas de la fermentación de la leche el Nervio Vago puede afectar a la hora del tomar el pecho, creando dificultad en la deglución, regurgitación, etc.

El tratamiento tiene una alta efectividad, notándose cambios en el bebe desde la primera sesión, además el fisioterapeuta suele enseñar técnicas que ayudan a relajar al bebe y a su digestión.

Si tu bebe tiene cólico del lactante o piensas que puede tenerlo, pide cita en Mobbo Clinic Center

Macarena G. Lagüens
Colegiado n. 3694