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Receta Batido para subir el estado de ánimo

Macarena Bustamente, la dietista-nutricionista de Mobbo, comparte una receta de un batido saludable con alimentos cuyos componentes nutricionales favorecen el mejorar estado de ánimo. ¡Esperamos que os guste y os ayude! Ingredientes:

  • 1 vaso de bebida de avena
  • 1/2 aguacate
  • 1 plátano
  • 3 onzas de chocolate al 90%
  • 1 cucharada de canela

Solo debemos juntar todos los ingredientes en la batidora y listo, ¡bien sencillo!

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