Macarena Bustamente, la dietista-nutricionista de Mobbo, comparte una receta de un batido saludable con alimentos cuyos componentes nutricionales favorecen el mejorar estado de ánimo. ¡Esperamos que os guste y os ayude! Ingredientes:
- 1 vaso de bebida de avena
- 1/2 aguacate
- 1 plátano
- 3 onzas de chocolate al 90%
- 1 cucharada de canela
Solo debemos juntar todos los ingredientes en la batidora y listo, ¡bien sencillo!